Stress och arbetsbelastning

Ingen ska behöva bli sjuk av stress. Få koll på viktiga tecken på stress, lagar och regler – och inte minst, vad som skapar en frisk arbetsplats.

Problemen med stressrelaterade sjukskrivningar har ökat inom alla lärargrupper de senaste decennierna och ställer nya krav på arbetsmiljöarbetet. Vi arbetar ständigt för att lärare ska ha en bra arbetsmiljö och en rimlig arbetsbelastning.

Att lärares arbetsbelastning ska minska är en av de frågor som vi har i fokus både när vi förhandlar kollektivavtal och när vi påverkar politiker. Några exempel på det är våra krav om

reglerad undervisningstid och planeringstid
minskad dokumentationsbörda
stöd från relevanta yrkesgrupper
en tillgänglig och välfungerande elevhälsa som jobbar främjande och förebyggande
en välfungerande studie-och yrkesvägledning.

Tips och råd

Är du för stressad?

Om du upplever att det är många saker du inte hinner, om du känner dåligt samvete eller har svårt att få raster och pauser behöver din arbetssituation förändras.

Så kan du ta hjälp

Forskning

Då är du på en bra arbetsplats

Är din arbetsplats transparent och rättvis? Finns möjligheter att utvecklas? Läs om vad som kännetecknar en arbetsplats med bra arbetsmiljö och låga sjuktal.

Åtta friskfaktorer

Checklista